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Ernährung
Esslust statt Essfrust
Kann man Gesundheit essen?
 
Eine gute und richtige Ernährung zur rechten Zeit und in der richtigen Menge sind eine wesentliche
Voraussetzung für unser Gleichgewicht von Kraft und Ausdauer. Was aber ist richtig?
Es gibt keine Patentrezepte. Dazu sind wir Menschen zu verschieden. Aber es gibt Grundregeln und
Einsichten, die nachvollziehbar, erprobt und gebrauchsfähig sind.
 
Das Seminar, oder die Vorträge, vermitteln Grundlagen, die du einfach und logisch im Alltag
umsetzen kannst. Alle Themen wollen zum Nachdenken anregen, langjährige Verhaltensweisen
hinterfragen und praktische Alternativen aufzeigen.
 
Als LLG Gesundheitsberaterin (Liga Leben und Gesundheit) bin ich zu Vorträgen in Liechtenstein
und der Schweiz eingeladen. Ein ganzes Seminar (4 Vorträge umfassend) oder Einzel-Vorträge
für Vereine, Gruppen, Schulen oder diverse Veranstaltungen, sind auf Anfrage möglich.
    
nächster Vortrag in Umgebung:
 
  Mi 13.2.2019   19.00 Landquart  Vortrag gesund abnehmen 
 
nächster Vortrag
weiter weg:
 
 
  Di 15.1.2019  19.00   Kerzers  Ernährung 3
  Mi 16.1.2019  20.00  Neuenegg  Ernährung 3 
 
  Di 9.4.2019     19.00   Kerzers  Ernährung 4
  Mi 10.4.2019   20.00   Neuenegg Ernährung 4
 
  Di 16.4.2019    19.00   Lotzwil   Ernährung 1
  
Dauer
 
Ort
 
Kosten
gratis - braucht keine Anmeldung
TN / Interessierte
z.Zeit hat es  ……………………… Teilnehmer /  Interessierte
 
Du hast Interesse?  Dann komm und bring, deine Fragen, deine Anregungen
und deine persönliche Ess-Gewohnheiten in die Runde.         
Anmelden                                                                             
lebensstil
 
 
Edith Maier
dipl. Gesundheitsberaterin
Stötz 10
FL-9496 Balzers
Tel.: 079 / 414 41 64